Sonntag, 23. Juli 2017

Was denkst du, wie leicht fällt dir "Abnehmen", wenn du nicht so gut drauf bist?

Besitzt du dann einen unbändigen Willen um dein Abnehmziel zu erreichen? Oder gibst du dein Vorhaben kraftlos auf? 

Was denkst du? 

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Menschen die nicht so gut drauf sind, oft Heisshunger verspüren, und ständig dabei sind, sich Ersatz in Form von "Essen" zu suchen. Deshalb achte immer sehr gut darauf, wenn du dabei bist, essen zu wollen, obwohl du gar keinen physischen Hunger hast. 

Energieverlust ist gleich Kontrollverlust! 

Du möchtest deine Energie zurück? Dann kannst du dir hier eine interessante Seite ansehen, diese ich in diesem Zusammenhang gefunden habe > Lebensenergiekonferenz Aufzeichnung


Samstag, 22. Juli 2017

DICKMACHER BANANE - Nur ein Mythos?

Eindeutig > Ja! 

Bananen enthalten alle lebensnotwendigen Vitamine und Spurenelemente. Sie ist leicht verdaulich und wirkt der Übersäuerung im Körper entgegen, was beim Abnehmen sehr wichtig ist.

Folsäure, Biotin, Nicotinamid und Pyridoxin machen die Banane zu einem idealen Vitamin B Lieferanten.

Damit noch nicht genug, sie besitzt ebenso reichlich Phosphor, Eisen, Kalium, Magnesium, Mangan und Kupfer. 

Magnesium ist besonders beim Abnehmen sehr wichtig, da es die Energieaufnahme reguliert.

Die Banane macht richtig satt, vor allem sättigt sie nachhaltig. Durch die Ballaststoffe, gehen die Kohlenhydrate langsam ins Blut und der Pegel des zuckerverarbeitenden Hormons Insulin schießt nicht zu schnell in die Höhe, wie viele vielleicht vermuten. Daher zählt die Banane auch NICHT zu den Dickmachern.

Solltest du gehört haben dass die Banane viele Kalorien hat, dann werde ich dir HIER die Wahrheit erklären, warum Kalorien zählen nutzlos ist, wenn du wirklich erfolgreich abnehmen möchtest. Natürlich kann man auch die Banane nicht in Unmengen verspeisen, aber du solltest sie keinesfalls meiden.


Sie hat eine beruhigende Wirkung auf unser Nervensystem, daher ist sie eine optimale Zwischenmahlzeit. Weit besser als ein künstlich erzeugter Powerriegel. Sie ist Energiespender und Glücklichmacher zugleich!

Mehr zu dieser Thematik und wie du wirklich gesund, dauerhaft und schnell abnehmen kannst, erfährst du HIER 

Dienstag, 11. Juli 2017

Geheimtrick gegen Heisshunger

Gib einen Tropfen Pfefferminzöl auf den Daumen und lege diesen dann auf deinen Gaumen... :-) 

... das hemmt den Appetit, macht munter, sorgt für guten Atem und es erfrischt und kühlt. 

Solltest du kein hochwertiges Pfefferminzöl zu Hause haben, dann empfehle dir dazu das Baldini BIOPfefferminz Öl - 100% naturrein. Z.B. auf Amazon erhältlich.



Sonntag, 9. Juli 2017

Warum heute der perfekte Tag ist, um abzunehmen und loszulassen...

AB HEUTE, für die nächsten 14 Tage, wirst du wieder durch den Einfluss des Mondes perfekt unterstützt - wenn du mit einem Abnehmvorhaben sowie einer effektiven Entgiftung startest!

Der heutige Vollmond ist als Start und als Fastentag ideal, da der Körper heute sehr gerne abgibt...

Die darauffolgenden 14 Tage, starte dann voll durch! Der Focus ist auf LOSLASSEN gerichtet. Nicht nur Gewicht, sondern auch Sorgen, Ängste und schlechte Gedanken - lass alles gehen...

Dem Mond werden magische Kräfte nachgesagt.

Demi Moore und auch Madonna, sollen mit einer Mond-Diät in nur wenigen Tagen drei Kilogramm abgenommen haben.

Was ist in den nächsten Tagen besonders wichtig, damit es so richtig schnell geht?!

Trinke sehr viel Wasser und/oder Detox-Getränke. Nimm absolut keine chemisch erzeugten Produkte zu dir, das ist völlig kontraproduktiv in Zeiten der Entgiftung und Entschlackung !

Demnach sind in den nächsten 14 Tagen NICHT zu empfehlen: 
  • Haushaltszucker und ungesunde Süßigkeiten !
  • Weißmehlprodukte !
  • Wurst !
  • Alkohol !
  • Jegliche Diätprodukte, wie künstliche Shakes & Co !

 Realistisch sind ein Gewichtsverlust von ca. vier Kilo in einem Mondzyklus. Es können aber auch mehr werden, da es auf das Ausgangsgewicht darauf ankommt.

Befreie deinen Körper von all diesem Müll - Starte JETZT!

Wie genau das geht, erfährst du, durch Klick auf > diese Seite





Samstag, 8. Juli 2017

Die einzigartige Gelegenheit bis zu 7 Kilo in NUR 3 Wochen abzunehmen...

... auf völlig gesunde Weise - OHNE Shakes, Pillen, Pulver & Co! 

Ja es funktioniert, denn viele konnten dieses Ziel bereits erreichen und das ausschließlich auf völlig gesunde Weise. 

Warum es aber gravierende Unterschiede zwischen "Abnehmen" und "Abnehmen" gibt möchte ich dir kurz erläutern. 

Man kann "Abnehmen" indem man sich kasteien versucht, auf gewisse Diäten setzt, mit all möglichen Mittelchen und Pulverchen sein Glück versucht, ABER ist dir schon einmal aufgefallen, dass die Wenigsten ihr Gewicht damit dauerhaft reduzieren und schon noch weniger halten konnten? 

Was denkst du warum?

Ganz einfach, unser Körper ist klüger als wir vielleicht annehmen. Denn auch unser Körper benötigt, wie z.B. der Motor unseres Autos, die richtige Pflege, den richtigen Treibstoff und ein gut funktionierendes System (Innenleben).

Wenn wir unser gesamtes System, auf höchstem Fettverbrennungsniveau halten wollen, dann müssen wir dafür sorgen, dass unsere Hormone, die unser Gewicht und unser Befinden steuern, in Balance sind. 

Dazu ist es unter anderem wichtig, dass wir regelmäßig entgiften und keinesfalls Stoffe zuführen, die unser Hormonsystem negativ beeinträchtigen kann.

Ein weiterer Punkt, der sehr gerne übersehen wird ist, auf den Basenhaushalt einzugehen. Dabei musst du eines wissen, wenn wir "sauer" sind, kann das ebenso ein nicht unbedeutender Mitgrund für Übergewicht sein. 

Entzündliche Prozesse, können für vermehrte Fettansammlung in der Bauchgegend sorgen uvm....

Wie du mit richtiger und völlig gesunder Ernährung positiv einwirken kannst, natürlich auch, wie du dich richtig und zielführend motivierst und vieles, vieles mehr, erfährst du hier > www.ewig-schlank.com 




Dienstag, 4. Juli 2017

Abnehmen ist keinesfalls nur eine Frage der Ernährung...

...Wie könnte es sonst sein, dass manche Menschen essen können was sie wollen und kein Gramm zunehmen?

Es gibt aber tatsächlich auch Menschen (und das sind nicht wenige), die essen können was sie wollen; und dabei NICHT abnehmen. 


Selbst wenn diese Menschen nur sehr wenige Kalorien (Energie) zu sich nehmen würden und das auch noch durchhielten, hätten sie nur einen mäßigen und wahrscheinlich kurzfristigen (Diät-) Erfolg.

Der Körper würde sofort alles an Kalorien an sich reißen, wenn man auch nur ein wenig mehr zu sich nehmen würde.

Und schon wären die kleinen Erfolge der letzten Wochen hinüber. Das nennt man JoJo-Effekt.

Thomas Pfennig: "Hypnosetherapie "Schlank" stillt nicht nur den körperlichen Hunger, sondern auch den Seelischen!"

Ich möchte ihn dir deshalb als Herz legen, da er schon so vielen Menschen durch seine ganz spezielle Hypnose Technik helfen konnte, die ansonsten keinen Ausweg mehr sahen.

Schau es dir einfach selbst an und bilde dir dazu deine eigene Meinung, es kann fast so sein, als ob du einen Frosch küsst und du wirst schlank >. Einfach HIER klicken


Montag, 3. Juli 2017

Mega effektives FATBURNER GETRÄNK

ZUTATEN:
3 Beutel grüner Tee
2 Orangen
ca. 4 bis 5 frischen Minzblätter

GRÜNER TEE steigert den Stoffwechsel und unterstützt die Fettverbrennung. Eine Tasse grüner Tee täglich konsumiert, kann das Risiko vieler Krankheiten wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Hautkrebs, Arthritis, Diabetes, Erkältungen, Grippe und mehr reduzieren. Außerdem hilft er um den Appetit auf Süßes zu reduzieren und wirkt positiv auf Leber und den Hormonhaushalt.

ORANGEN sind wegen ihren wertvollen antioxidativen Eigenschaften und dem hohen Vitamin C Gehalt sehr geschätzt. Sie enthalten reichlich Ballaststoffe, die dir dabei helfen, Fett zu reduzieren. Sie fördern eine schöne Haut und wirken positiv auf den Fettstoffwechsel. Außerdem begünstigt sie die Aufnahme von Eisen aus pflanzlichen Quellen. Darüber hinaus haben Orangen eine positive Wirkung auf Arthritis, Krebs und kardiovaskuläre Erkrankungen (Krankheiten des Herz-Kreislauf-Systems).

MINZE hat viel Calcium, Magnesium, Kupfer, Eisen und Kalium. Minze hat die Fähigkeit, die Verdauung zu verbessern, das dem Körper helfen kann, Fett zu verbrennen und Blähungen zu reduzieren. Studien belegen, dass Minze den Stoffwechsel um fünf Prozent steigert. Außerdem steigert Minze die Produktion von Hormonen, die unserem Gehirn sagen, "du bist jetzt satt".

ZUBEREITUNG: Koche 1 Liter Wasser. In der Zwischenzeit Orangen waschen und in kleine Scheiben schneiden. (Bei Bio-Orangen nicht abschälen, nur gut waschen)

Wenn die Temperatur des kochenden Wassers so ca. 85-90 ° C hat, das Wasser in einen Krug gießen und drei Beutel grünen Tee hinein geben. 3-5 Minuten ziehen lassen und entfernen. Orangenscheiben und Minze hinzugeben.

Krug zudecken und warten bis es abgekühlt ist. Danach in den Kühlschrank stellen und mindestens 4 Stunden ziehen lassen.


Trinke vor jeder Mahlzeit ein Glas davon und auch zwischendurch.

Weitere effektive Fatburner Getränke kannst du HIER kostenlos downloaden