Montag, 14. Dezember 2015

Die richtigen Lebensmittel lassen Fett viel schneller schmelzen als du es je für möglich hältst....hier kannst du es genau nachlesen...

Es gibt viele Möglichkeiten den Körper zu entgiften. Bereits indem du reine und natürliche Lebensmittel zu dir nimmst, die eine entgiftende Wirkung haben kannst du dir Gutes tun!!

In erster Linie jedoch, lass ungesunde Shakes, Pulver, Zusatzpräparate und künstlichen Vitamine, wenn du gesund und vor allem nachhalitg abnehmen möchtest weg!

Regelmäßig Wasser zu trinken und durch Zugabe von Obst, Gemüse und Kräuter in köstliches Detox-Wasser umgewandelt tust du deinem Körper Gutes und deinem Fett geht es an den Kragen. 

Du nimmst somit leistungsstarke Nährstoffe in deinem Wasser auf. Alle Detox-Rezepte zielen darauf ab, schädliche Giftstoffe aus dem Körper zu spülen und den Körper beim Fett verbrennen zu unterstützen.

Zitronen, Limetten, Gurken, Orangen, Grapefruits, Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Wassermelonen, Äpfel, Zimt, Minze und Basilikum sind schon mal vorzügliche Helfer!! 

Ein paar Beispiele was diese Köstlichkeiten die uns die Natur überlassen hat können!
ZITRONE & LIMETTE
Helfen Giftstoffe auszuspülen
Helfen die Verdauung zu fördern
Helfen das Immunsystem zu stärken
Helfen die Haut zu verjüngen
GURKE
Hilft Giftstoffe auszuspülen
Hilft Entzündungen zu bekämpfen
Hilft die Verdauung zu fördern
ORANGE
Hilft Giftstoffe auszuspülen
Hilft das Immunsystem zu stärken
Reich an Antioxidantien
GRAPEFRUIT
Hilft Giftstoffe auszuspülen
Hilft die Verdauung zu fördern
Reich an Antioxidantien
Hilft den Cholesterinspiegel auszugleichen
HIMBEEREN, BLAUBEEREN und ERDBEEREN
Helfen Giftstoffe auszuspülen
Helfen Entzündungen zu bekämpfen
Reich an Antioxidantien
Helfen das Immunsystem zu stärken
Helfen Krebs zu bekämpfen
WASSERMELONE
Hilft Giftstoffe auszuspülen
Hilft Entzündungen zu bekämpfen
Hilft die Durchblutung zu verbessern
Hilft das Immunsystem zu stärken
APFEL
Hilft Giftstoffe auszuspülen
Hilft Krebs zu bekämpfen
Hilft das Immunsystem zu stärken
ZIMT
Hilft den Stoffwechsel anzukurbeln
Hilft den Blutzuckerspiegel zu regulieren
Hilft die Verdauung zu fördern
Kann die Gehirnfunktion verbessern
MINZE
Hilft die Verdauung zu fördern
Kann Magenschmerzen erleichtern
Hilft Depression zu bekämpfen
BASILIKUM
Hilft Giftstoffe auszuspülen
Hilft Entzündungen zu bekämpfen
Enthält Antioxidantien
Antibakterielle Eigenschaften
Hilft Depression zu bekämpfen
Hilft Krebs zu bekämpfen

Beim Entgiften ist Wasser zu trinken sehr, sehr wichtig. Füge Obst oder/und Kräuter deiner Wahl hinzu, lass alles für mindestens zwei Stunden im Kühlschrank  ziehen, besser jedoch die ganze Nacht bevor du es trinkst. 

Auf diese Weise können die Nährstoffe sozusagen ins Wasser sickern und du hast ein super effektives Fatburner und Entgiftungsgetränk gemixt. Die Früchte danach entsorgen.

Super effektive Rezepte dazu kannst du gleich hier kostenlos downloaden 


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